27 febrero, 2024

La cantidad de tiempo que las personas pasan en las redes sociales se ha convertido en un motivo de preocupación para los profesionales de salud mental, los gobiernos, los usuarios y las mismas plataformas tecnológicas. Tanto es así, que recientemente la plataforma china de videos TikTok anunció nuevas medidas para restringir el tiempo que pasan los menores de edad conectados a esa red social. La decisión no es gratuita. En los últimos años se ha acumulado evidencia científica que demuestra los efectos que puede tener el consumo de esta y otras plataformas en los usuarios, sobre todo en los más jóvenes. Por ejemplo, un reporte elaborado el año pasado por el Center for Countering Digital Hate, una organización sin ánimo de lucro radicada en Estados Unidos, analizó el manejo que les da TikTok a contenidos relacionados con temas sensibles para los adolescentes, como la percepción de la imagen corporal y los trastornos alimenticios. Para entender cómo funciona el algoritmo, los investigadores crearon cuentas de TikTok señalando que pertenecían a niños de 13 años. Luego, interactuaban dándoles likes a los videos que estaban relacionados con temas como la imagen corporal, la salud mental o los trastornos alimentarios. Los autores de la investigación analizaron el contenido que les recomendó la red social durante los primeros 30 minutos. Hicieron varios hallazgos inquietantes.TikTok no solo ha sido cuestionado por sus efectos en la salud mental, sino también por su manejo de los datos personales de los usuarios. | Foto: AP Por ejemplo, se dieron cuenta de que las etiquetas que estaban alojando contenidos sobre trastornos alimentarios sumaban más de 13.200 millones de vistas y el contenido que promovía esas conductas estaba evadiendo la moderación de la red social por medio de etiquetas “codificadas”. Por ejemplo, encontraron que usaban el nombre de Ed Sheeran, pero en realidad estaban hablando de conductas relacionadas con trastornos alimenticios. “A las nuevas cuentas de TikTok de nuestro estudio se les recomendó contenido sobre autolesiones y trastornos alimentarios. a los pocos minutos de desplazarse por el feed Para ti de la aplicación”, señalaron los investigadores y advirtieron que el algoritmo solo tardó 2,6 minutos en recomendarles a las cuentas contenido suicida.Los menores de edad más vulnerables a los contenidos nocivos pueden resultar especialmente afectados. | Foto: Getty Images “Una nueva cuenta de TikTok creada por un usuario de 13 años que ve y le gusta contenido sobre el la imagen corporal y la salud mental. Se recomendará ese contenido cada 39 segundos”, añadieron. Y recordaron que los profesionales de salud mental han señalado que estos contenidos pueden afectar a los adolescentes, aun cuando no promuevan explícitamente conductas relacionadas con trastornos alimentarios. Lo preocupante es que las pruebas que realizaron durante el estudio mostraron que los jóvenes que tienen más riesgos de fijarse en la imagen corporal y consumir contenido relacionado con conductas autolesivas no solo no son protegidos por la red social, sino que resultan más afectados. “TikTok se dirigió a adolescentes vulnerables con contenido mucho más dañino”, sentenciaron los investigadores. Así mismo, una investigación realizada en la Universidad de Tennessee también mostró que el uso de TikTok está asociado a un riesgo mayor de padecer enfermedades de salud mental. En total, siguieron a 295 estudiantes, la mayoría de los cuales estaba entre los 18 y los 25 años de edad. “Unas tasas más altas de depresión, ansiedad y estrés se correlacionaron positivamente con un mayor uso de las redes sociales y la adicción a TikTok”, se puede leer en la investigación. Así mismo, se encontró que las personas más jóvenes tenían más probabilidades de puntuar más dentro de las escalas de uso de redes sociales. Las participantes mujeres y las personas con niveles altos de trastornos como depresión y ansiedad puntuaron más alto en el uso de las redes sociales. Las medidas de TikTok para los menores de edad Esta semana TikTok les informó a sus usuarios que implementará dentro de unas semanas un sistema de avisos sistemáticos tras 60 minutos de conexión para todos los usuarios que hayan declarado tener menos de 18 años.Los menores de 18 años solo podrán pasar una hora conectados a TikTok, aunque podrían mentir sobre su edad. | Foto: VCG via Getty Images El menor tendrá que introducir una contraseña para seguir mirando videos, según anunció TikTok en un comunicado. Si existe una conexión familiar de las cuentas, los padres podrán “definir un tiempo de visionado diario máximo de su adolescente”, en función de los días de la semana, agregó TikTok. Pero, como en otras páginas de internet, los jóvenes pueden mentir sobre su edad o desactivar esta opción. Esta nueva funcionalidad, que se suma a los avisos ya existentes, busca tranquilizar a los que critican el tiempo que pasan los jóvenes de entre 4 y 18 años viendo desfilar los videos, propuestos por los algoritmos que analizan sus gustos. Según un estudio mundial de Qustodio, en 2022, los menores pasaron en promedio una hora y 47 minutos al día en TikTok. La plataforma también está siendo criticada por varios países, que sospechan que transfiere datos de los usuarios a China. Esto ha hecho que gobiernos e instituciones prohíban esta aplicación en sus dispositivos móviles.

Estas son las patologías que afectan a un mayor número de personas año tras año. La salud es, en ocasiones, terriblemente frágil. El cuerpo humano está preparado para afrontar las situaciones más complicadas, pero es también altamente vulnerable a agentes externos y a sus propios mecanismos biológicos En este artículo hemos realizado una lista con las enfermedades y patologías más comunes y que afectan a un mayor número de personas. Las enfermedades genéticas más frecuentes A continuación puedes encontrar las principales enfermedades genéticas. 1. Enfermedades cardiovasculares Las enfermedades cardiovasculares, aquellas que afectan al corazón y los vasos sanguíneos, son, en muchos casos, asesinos silenciosos. En realidad, estas enfermedades son una de las principales causas de muerte en el mundo. Factores como el colesterol o los triglicéridos en niveles altos durante un periodo de tiempo prolongado pueden deteriorar nuestro sistema cardiovascular y provocar o desencadenar este tipo de enfermedades. Los malos hábitos (por ejemplo, el tabaquismo) y la obesidad también contribuyen al desarrollo de estas enfermedades. La angina de pecho o la hipertensión son algunas de las condiciones que se engloban dentro de este grupo. 2. Obesidad La obesidad es considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una enfermedad y una epidemia. Esta condición viene asociada con multitud de complicaciones para la salud, y los datos científicos evidencian que está en aumento, especialmente en los países desarrollados. Los malos hábitos alimenticios y la vida sedentaria son algunas de las causas que influyen en su desarrollo; sin embargo, pueden haber otros orígenes, como por ejemplo: los factores genéticos. 3. Diabetes La diabetes es una enfermedad con una alta prevalencia a nivel mundial, en 2015 se habían diagnosticado aproximadamente 400 millones de casos en todo el globo. Se caracterizada por la hiperglucemia (alta concentración de azúcar en sangre, es decir, glucosa) y problemas que derivan de ello: problemas cardiovasculares, renales, etc. Existen diferentes tipos de diabetes, por ejemplo, la diabetes tipo I, la diabetes tipo II, la gestacional, etc. (puedes profundizar en los tipos de diabetes haciendo clic en este enlace). 4. Cáncer En la actualidad, se habla mucho del cáncer, pues una de las enfermedades más frecuentes de nuestros tiempos. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en el año pasado se diagnosticaron 220.000 casos nuevos en España. Los datos científicos, además, estiman que esta cifra irá en aumento en el futuro. El cáncer se caracteriza por el crecimiento anormal de células malignas en el organismo. El cáncer puede ser benigno o maligno, y puede ocurrir en diferentes localizaciones del cuerpo: pulmón, colon, próstata, riñón, etc. 5. Asma Esta enfermedad puede tener diferentes grados, y es de tipo crónico. Ocurre en los pulmones, cuando los bronquios se inflaman y dificultan la respiración. En casos graves puede ser mortal, pero muchas personas viven una vida normal con esta enfermedad. Las causas del asma no están claras y no tiene cura. Según la OMS, afecta a 235 millones de personas en el mundo. 6. Caries Las caries dentales son muy frecuentes entre la población, por lo que están dentro de esta lista de enfermedades por ser una condición muy común. Las caries se producen porque los tejidos de los dientes quedan dañados por la presencia de bacterias y por la desmineralización. Su causa principal es la mala higiene bucal, aunque también parecen influir factores hereditarios. 7. EPOC La enfermedad pulmonar obstructiva crónica EPOC es una patología respiratoria que provoca un daño progresivo en el sistema respiratorio, y dificulta y disminuye la capacidad de inhalar aire. Puede originar bronquitis crónica o enfisema, y su causa principal es el tabaquismo. Más de 18.000 personas mueren en España cada año, según datos del Instituto Nacional de Estadística. 8. Gripe Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos sufrido gripe. Una enfermedad que, en la mayoría de los casos, no representa mayores complicaciones, a excepción de personas vulnerables, como por ejemplo las persona mayores. El dolor de cabeza, los vómitos, la fiebre y el malestar son algunos de los síntomas que aparecen cuando la enfermedad se manifiesta. 9. Enfermedades hepáticas Son muchas las enfermedades hepáticas, y todas ellas tienen diferentes causas. Por ejemplo, por virus, en el caso de la hepatitis; por medicamentos o tóxicos como el alcohol, en el caso de la cirrosis… Muchos de estos trastornos pueden tener consecuencias serias si no se tratan correctamente y pueden llegar a causar la muerte. 10. Estrés El estrés ha sido bautizado como la enfermedad del siglo XXI, y pese a que afecta a nuestra salud emocional y psíquica, tiene serias consecuencias a nivel físico. Millones de personas alrededor del globo sufren estrés, que puede tener muchas causas. Una forma de estrés muy común es el que ocurre en trabajo, entre los que destacan, el estrés laboral y el burnout. Este último fenómenos ocurre cuando el estrés se prolonga en el tiempo y causa agotamiento emocional, despersonalización y falta de realización (disminución de la autoestima personal, frustración de expectativas, de motivación y manifestaciones de estrés a nivel fisiológico, cognitivo y conductual).